Mentaal Fitter deel 2

Vitality Experience Mijn collega Lize zocht het ‘mentaal fitter worden’ in de vorige Nieuwsbrief 5 bij een Slaap Challenge. Ik was half juni aanwezig bij de Vitality Experience, een middag georganiseerd door onder andere de Hersenstichting in het Olympisch stadion. De slogan van die dag was: vitaliteit en gezelligheid gaat samen.  De opening van deze…

Lees meer

Repair café Jeltje

Interview Johan Westera   Het zonnetje schijnt, de vogels fluiten, het interview met Johan vindt plaats op een terras in het Vondelpark.  Johan is op 1 juni 2018 van start gegaan met Repair Café Jeltje. Hieronder vertelt hij zijn verhaal over ‘Waarom begin je een Repair Café’.  De rolkoffer was kapot en ook het espresso-apparaat had…

Lees meer

Beter slapen challenge, deel 2

In de vorige nieuwsbrief schreef ik iets over de 1e van 5 challenges om beter te slapen. Deze 1e challenge ging over de slaapkamer (zie onze vorige nieuwsbrief.) Over de 4 volgende challenges ga ik het nu hebben. Tijdens de 2e challenge was de opdracht om naar mijn gedachten te kijken, wanneer ik niet kan…

Lees meer

Het klikte meteen tussen maatjes Marjon en Peter uit West

Bron: De Westkrant, Amsterdam, 27-05-22 – door Lotje Krouwel Aan tafel in het ontbijt- en lunchcafé Local Hero vertelt Marjon (60) met veel passie over de geschiedenis en veranderingen in de wijk. Over de tijd waarin de Jan Evertsenstraat nog geteisterd werd door criminaliteit, over hoe jammer het is dat sommige van haar favoriete restaurants…

Lees meer

Maatje gezocht

Vrijwilligers gezocht!  Voor contact, kopje koffie drinken, samen wandelen of boodschappen doen met eenzame (oudere) buurtbewoner in West zoeken wij een  Gezellig maatje   Je bent hulpvaardig van aard   Je hebt een positieve en open houding  Je bent sociaal vaardig en kan goed luisteren  Je weet grenzen te stellen en bent praktisch ingesteld   Je vindt het…

Lees meer

Het vrijwilligerswerk in Amsterdam overbelast!

Goed functionerende vrijwilligersorganisaties zijn het sociaal kapitaal van de stad. Vrijwilligersorganisaties houden Amsterdam, Amsterdammers én de vrijwilliger gezond en veerkrachtig. Dat is het uitgangspunt maar klopt dat nog? Klik hier voor het hele artikel.

Lees meer

Dringend vrijwilligers gezocht als boodschappenmaatje!

Het voorjaar is begonnen, de coronamaatregelen zo goed als afgeschaft.We zijn allemaal weer volop aan het werk en hebben volle agenda’s met leuke vrijetijdsactiviteiten. Weer doen waar we zin in hebben na 2 jaar afzien, wat is dat fijn! Bij Voor Elkaar in West merken we dit vooral omdat weinig nieuwe vrijwilligers zich aanmelden. Ook…

Lees meer

In de buurt

In iedere wijk van Amsterdam West ligt een Huis van de Wijk. Er werken daar buurtwerkers en is er een Buurtteam aanwezig. Een Huis van de Wijk is er voor een praatje, een kop koffie of een activiteit. Zoek je gezelligheid of weet je het even niet meer? Je kunt in een Huis van de…

Lees meer